HaYa Labs ZMA (Цинк, Магний и Витамин B6), 90 капсул
Описание
HaYa Labs ZMA — это сбалансированный комплекс из цинка (в виде монометионина), магния (в виде аспартата) и витамина B6 (пиридоксина), разработанный для поддержки мышечного восстановления, качества сна, гормонального баланса и нервной системы. ZMA особенно популярен среди спортсменов и активных людей, поскольку способствует улучшению ночного отдыха, синтеза тестостерона и снижению мышечной усталости.
Преимущества
— Цинк в форме монометионина — высокая биодоступность и мягкое усвоение
— Магний в виде аспартата — участвует в энергетическом обмене и расслаблении мышц
— Витамин B6 в активной дозе — улучшает усвоение магния и поддерживает синтез нейромедиаторов
— Способствует глубокому восстановительному сну и снижению ночной потливости
— Поддержка естественной выработки тестостерона и роста мышечной массы
— Без искусственных добавок, сахара и ГМО
Влияние на организм
Цинк и магний часто дефицитны у людей, ведущих активный образ жизни, особенно при интенсивных тренировках, стрессе или недостатке в рационе.
- Цинк участвует в более чем 300 ферментативных реакциях, включая синтез белка, иммунную защиту и регуляцию уровня тестостерона.
- Магний (400 мг на порцию) способствует расслаблению мышц и нервной системы, улучшает качество сна и участвует в синтезе АТФ — клеточной энергии.
- Витамин B6 усиливает усвоение магния, участвует в метаболизме аминокислот и синтезе серотонина и мелатонина, что способствует спокойному засыпанию.
Исследования показывают, что приём ZMA перед сном может улучшать продолжительность и глубину сна, ускорять восстановление после нагрузок и поддерживать оптимальный гормональный фон.
Состав
Размер порции: 2 капсулы
- Цинк (в виде монометионина) — 15 мг
- Магний (в виде аспартата) — 400 мг
- Витамин B6 (пиридоксин) — 10,5 мг
Дополнительные ингредиенты: Рисовая мука, желатин (капсула), стеарат магния.
Рекомендации по применению
Принимать по 2 капсулы за 30–60 минут до сна натощак или за 2 часа после последнего приёма пищи, содержащей кальций (кальций может мешать усвоению цинка и магния).